Tocado

Otra lesión que hace reposar y colocarnos en nuestro sitio, para saber asta donde debemos llegar. Esta vez el tendón de Aquiles me esta dando quebraderos de cabeza un dolor muy malo e insoportable que no se cuanto tiempo me tendrá parado. Pero lo que si intentare es estar para la I Subida a la Sierra de la Pila el día 22 de Diciembre. Ahora reposo y recuperación. Un saludo. Mientras otra fotito de la media, aquí comenzando con buenas sensaciones.

23 Media marathon ciudad de Cieza

Que bien por fin un reto que tenia pendiente muchos años, se ha echo realidad. He podido hacer la media marathon y con un buen tiempo para las espectativas que llevaba. Puesto 134 con un tiempo de 1 hora y 38 minutos. Muy contento y satisfecho de la participación. Pronto os  comentare algo mas de la carrera.

Move Correr 2.12.2012 de cepex - Move de Movescount.com

Media marathón de montaña Barcelona

Confirmada la inscripción para la carrera de Barcelona. Aun que es para el 27 de Abril del 2013, y parece pronto, las inscripciones estan casi agotadas. Espero que para entonces este bien y no echar el viaje en valde. Ni que decir tiene que si alguien quisiera venirse me lo comenta y vamosjuntos. Abajo hos dejo el enlace por si queris ver la pagina web.

http://www.utbcn.com/

fOTOS DEL TRAIL SIERRA DEL ALGARROBO

Aquí tenéis por fin algunas fotos que he podido conseguir de la carrera. Esta es cogiendo ritmo.

Aquí la llegada a meta con una buena lluvia callendo.

Y en esta a la espera de la llegada del resto de participantes. Me arrime a ver si conseguía patrocinio para próxima carreras, pero, nada no estaban por la labor. Solo conseguí que me dejaran resguardarme de la lluvia sin tener que pagar. Un saludo.

Mas fotos de la Yeti

Dicen que la cara es el espejo del alma, en este instante se podría decir eso pero, no es el caso, por que en ese momento sentía una felicidad enorme que tapaba cualquier cansancio acumulado y me daba alas para llegar hasta la linea de meta. Y mas aun con las personas que estaban esperándome. Gracias, gracias, gracias y no se cuantas gracias daros mas, a las dos personas que estabais esperándome y a la tercera que no fue pero lo llevaba en la mente. GRACIAS.

Posición Trail sierra del algarrobo

Después de mas de una semana ya he podido obtener los resultados del trail de Fuente Álamo, Puesto 45 y tiempo de 2 horas y 18 minutos. No me fallaban las buenas sensaciones.

Otro dia buscando sensaciones

Aunque cueste mucho seguimos con los entrenos buscando buenas sensaciones y cogiendo la forma buena para la temporada 2013 en carreras de montaña, que creo, si no pasa nada va ha ser muy larga, dura y bonita.

Move Correr 20.11.2012 de cepex - Move de Movescount.com

Yeti Trail

Sencillamente impresionante, el recorrido, el resultado ( para mí a sido muy bueno ), la compañía, organización, etc. Por cierto el puesto 63 de la general ( 49 de categoría ) y con un tiempo de 2 horas y 29 minutos. Hay queda eso.

Move Carrera de montaña 17.11.2012 de cepex - Move de Movescount.com

Interesante enlace.

Interesante enlace que me ha facilitado Mariano Ortiz, para poder acceder a la cumbre de La Sagra por 5 rutas diferentes. tenéis que verlo y por cierto deciros que este miércoles 14 Mariano va a hacer la subida a la Sagra por si a alguien le interesa. http://montanaspersonales.es/montanasdelsur/?p=6115

Entreno

Entreno del lunes, y como cuesta después de la carrera de ayer, pero hay que seguir con la dinámica si queremos seguir haciendo carreras.

Move Correr 12.11.2012 de cepex - Move de Movescount.com

Trail Sierra del Algarrobo ( Fuente Alamo)

A falta de saber el puesto y el tiempo exacto el reloj me ha marcado 24,5 kilómetros y un tiempo de 2 horas y 17 minutos. Creo que para mi ha sido espectacular el tiempo. La ruta era mas bien para rodadores por su bajo desnivel positivo (400mtrs.), pero se ha complicado con la lluvia que ha vuelto a poner un puntito de dureza a la carrera. Pronto espero tener alguna foto y ponérosla junto al resultado definitivo. De momento abajo tenéis el recorrido tiempo y demás que os suelo poner. Un saludo y hasta pronto.

Move Carrera de montaña 11.11.2012 de cepex - Move de Movescount.com

Entrenando y lloviendo.

A pesar de la lluvia que no ha cesado en toda la tarde, hoy entreno de nuevo y con sensaciones cada vez mejor. Mañana mas.

Move Correr 7.11.2012 de cepex - Move de Movescount.com

Continuando con los entrenos

Seguimos entrenando aunque ya os dije que no lo iba a poner todo, pero hoy tenia que ponerlo, por que estaba el monte de lindo. Con un ambiente espectacular de esos que deja la lluvia a su paso, primero con una niebla que hacia los caminos de película y después de irse la niebla una pureza y limpieza en el aire espectaculares. Que bonito y que ganas de volver al entreno con este marco incomparable de nuestra Atalaya. Por cierto deciros que ayer fue un día especial, pues subimos toda la familia al pico de la Atalaya, todos hasta mi gordo que se porto como un campeón y con 5 años subió solo todo el recorrido, luego bajar costo mas pero que bien lo pasamos.

Move Carrera de montaña 4.11.2012 de cepex - Move de Movescount.com

RICOTETRAIL

Aquí tenéis la salida de la carrera en Ricote, podéis ver como llovía en la misma y así estubo hasta apenas un kilómetro de meta.

Y aquí la entrada a meta del primer clasificado ( que no que soy yo ) y el puesto no es precisamente el primero sino el 232 en la general y 180 en mi categoría. No se como deciros como iba por dentro, lleno de emociones, de poder terminar y bien por cierto, que se junto con ver a entrada a meta a mi familia esperándome, que yo no pensaba que iban a estar hay y que me emociono todavía mas. Gracias Ana, Javier y Raúl, por estar animándome, sin vuestro apoyo y compresion seria imposible.

Recuperando de la Ricotetrail

Seguimos con el plan de recuperación para empezar el lunes con la preparación de la Miniyeti. El lunes empezaremos con el plan.

Move Correr 26.10.2012 de cepex - Move de Movescount.com

Siiiiiiiiiiiiiiiiiiii otra a la buchaca

Muy contento estoy de como he terminado la Ricotetrail, y más después de las condiciones tan duras y el recorrido tan duro. Me ha costado 4 horas y 10 minutos, pero ha valido la pena hacerla. Me he encontrado durante todo el recorrido muy bien sin molestias, solo al final los últimos 6 kilómetros se me han echo quizás algo largos por dolor en los dedos de los pies, pero las sensaciones han sido muy buenas. Ahora toca pensar en la próxima que si Dios quiere sera la Yetitrail pero el recorrido corto con 19 kilómetros, que el de 44 aun se me queda largo. Os iré poniendo más cosas y alguna foto que pueda conseguir. Un saludo


Move Carrera de montaña 21.10.2012 de cepex - Move de Movescount.com

Aquí tenéis un par de fotos nuevas que he podido conseguir. En esta primera demuestra la dureza de la carrera y sobre todo como afecto a mi cuerpo, mis piernas parecían dos vigas de hierro imposible de doblar. Solo de pensar en ese momento se me eriza el bello. Fijaos que ni me entero en que hay alguien echando fotos.

 os

En esta se ve desde donde baje, lo que hay detrás es el collado de la sagra, donde esta echa la anterior foto. Ya se me puede ver otra cara después de todo lo pasado y pensando en el avituallamiento de meta. Deciros que valió la pena y que aunque el sufrimiento fue extremo, deciros que en el fondo me lo pase muy bien. Y que esta carrera me demostró que el cuerpo humano los limites los tiene lejos muy lejos. Quiero dar las gracias a todos los que me encontré en el camino y que unas veces yo y otras veces a mi( que fueron bastante mas ) nos dimos ánimos para poder realizar la prueba.

Seguimos entrenando

No penséis que he dejado de entrenar. Que sigo con las rutas marchas etc, lo que pasa es que no os lo voy a poner todo os aburriría. Pronto la Ricote trail y con ganas de que llegue.

Move Carrera de montaña 8.10.2012 de cepex - Move de Movescount.com

Seguimos de entreno

Bueno hoy ruta algo mas larga, aunque las piernas no están del todo bien. Hoy al madroñal, que por cierto, esta toda la ruta espectacular por las lluvias acaecidas. Es verdad que en algunos tramos hay que mancharse de barro, pero vale la pena.

Move Carrera de montaña 29.9.2012 de cepex - Move de Movescount.com

Ya estamos de nuevo aqui.

Hoy de vuelta a los entrenos, y la verdad con buenas sensaciones. Ahora espero que dure, que no tenga lesiones y poder hacer la RicoteTrail en condiciones y no arrastrarme como en la Sagra Skyracer. Hos recuerdo que en enlace de abajo podéis ver el entreno del día.

Move carrera de montaña 27.9.2012 de cepex - Move de Movescount.com